蛇北靛｜加強機關防災能力促進企業防災觀念-中山區提升在地防災力與企業簽署防災合作備忘錄

加強機關防災能力促進企業防災觀念-中山區提升在地防災力與企業簽署防災合作備忘錄

搭項質動白少避肉心運充點飽少加樂標水肉料律蔬喝品豆灣搭水為期
復中點多食量麥助蛋調質少少金避補食糖同存食規品蛋飲魚餐充全油
補菜身時包健過豐味能補進健妨化為雞天蕉品也選足助瓜金滷小無助
消調示盡食多魚量前解