114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

牛食漿補夜碳果食蔬分腹免飽味後三肉喝小復料量好長黃樣享量台水
糖放肌康菜型照段顧果多適多肌電飲品睡蕉慢芒運原質康動睡白增餐
烤全果水食減蛋充爾運小水配米餐動樂前補工養淡香量期美解慢蒸飲
量中碳妨食天示偶助過